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कोहली: ब्रेक के दौरान ट्रेनिंग थी 'रेड बॉल क्रिकेट खेलने की लय में रहने के लिए'

कोहली: ब्रेक के दौरान ट्रेनिंग थी 'रेड बॉल क्रिकेट खेलने की लय में रहने के लिए'
समाचार भारत के टेस्ट कप्तान मुंबई टेस्ट के लिए एकादश में अपना स्थान पुनः प्राप्त करने के लिए वापस आ गए हैं, लेकिन कौन बाहर बैठेगा ? वह अभी नहीं बता रहा है ) 5:11 कोहली: 'हम सामान्य समय में नहीं खेल रहे हैं' (5:11) विराट कोहली एक ब्रेक के बाद अंतरराष्ट्रीय क्रिकेट में वापस…
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भारत के टेस्ट कप्तान मुंबई टेस्ट के लिए एकादश में अपना स्थान पुनः प्राप्त करने के लिए वापस आ गए हैं, लेकिन कौन बाहर बैठेगा ? वह अभी नहीं बता रहा है

Kohli: 'We are not playing in normal times'

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विराट कोहली

एक ब्रेक के बाद अंतरराष्ट्रीय क्रिकेट में वापस आ गए हैं, जिसके दौरान उन्होंने न्यूजीलैंड के खिलाफ टी20ई श्रृंखला को पूरी तरह से छोड़ दिया और फिर अनिवार्य रूप से कदम उठाने का फैसला किया। टीआर ईडमिल और टेस्ट क्रिकेट में वापस कूदने के बजाय अपने खेल पर काम करने में समय बिताएं। जबकि भारत ने कानपुर टेस्ट खेला, कोहली ने मुंबई में भारत के पूर्व बल्लेबाजी कोच संजय बांगर के साथ काम किया, जहां वह रहते हैं। कोहली अब वापस तरोताजा और तरोताजा हो गए हैं, और क्रिकेट के इस जैव-बुलबुले युग में किसी के मानसिक स्वास्थ्य की देखभाल करने की आवश्यकता पर जोर दिया है। कोहली ने मुंबई टेस्ट से एक दिन पहले कहा, “यह समझना बहुत जरूरी है कि मानसिक रूप से खुद को तरोताजा करना महत्वपूर्ण है।” “जब आप एक निश्चित स्तर पर इतने लंबे समय तक इतना क्रिकेट खेलते हैं, तो यह मान लिया जाता है कि आप श्रृंखला के बाद श्रृंखला में बदलाव करते रहेंगे और हर मैच में समान तीव्रता के साथ प्रदर्शन करेंगे।

“चूंकि स्थिति बदल गई है , बहुत से लोगों ने इस बारे में बात की है कि बुलबुला जीवन में यह कितना कठिन है। हमारे खिलाड़ियों की समझ और प्रबंधन का संचार अच्छा है, हमने काम के बोझ को कैसे प्रबंधित किया जाए, इस बारे में बहुत कुछ बोला है। कार्यभार से अधिक, उन्हें मानसिक स्थान देना।

“अपने व्यक्तिगत अनुभव से, मैं आपको बता सकता हूं कि अभ्यास करना ऐसे वातावरण में जहां आप एक संरचित वातावरण में नहीं थे और आपके द्वारा प्रशिक्षित 50 कैमरे नहीं थे … हम पहले ऐसा कर सकते थे, हमारे पास ऐसी खिड़कियां होंगी जहां आप एक तरफ कदम रख सकते हैं और व्यक्तिगत रूप से अपने खेल पर काम कर सकते हैं या कुछ समय निकाल सकते हैं जहां आप हर दिन एक ही काम नहीं कर रहे हैं। इससे बहुत फर्क पड़ता है।

“गुणवत्ता बनाए रखने के लिए क्रिकेट की, क्रिकेटरों की क्षमता को अधिकतम करने के लिए, उन्हें एक अच्छे स्थान पर रखने के लिए, इस पर विचार करना बहुत महत्वपूर्ण है। न केवल हमारी टीम, बल्कि दुनिया भर में, खिलाड़ी शारीरिक के बजाय मानसिक दृष्टिकोण से अधिक कार्यभार का प्रबंधन करने की मानसिकता में हैं।”

कोहली अब बिना शतक के दो साल के अंतरराष्ट्रीय क्रिकेट में चले गए हैं। इस अवधि में महामारी और उनके पितृत्व अवकाश के कारण ब्रेक शामिल है, लेकिन 12 टेस्ट और 15 वनडे उनके पास सबसे लंबा है एक सदी के लिए इंतजार करना पड़ा। क्या कुछ खास था जिसे उन्होंने महसूस किया कि उन्हें इस सप्ताह के दौरान काम करने की जरूरत है, जो कि सुर्खियों से दूर रहे? नहीं, कोहली ने कहा।

“यह सिर्फ रेड-बॉल क्रिकेट खेलने की लय में रहने के लिए था,” उन्होंने कहा। “विचार दोहराव और मात्रा प्राप्त करना था, जो टेस्ट क्रिकेट में महत्वपूर्ण है। यह केवल बीच-बीच में प्रारूपों को बदलने के सांचे में आने के बारे में है, कुछ ऐसा जो मैंने हमेशा करने की कोशिश की है। जब भी मुझे अलग-अलग प्रारूपों की स्थापना पर काम करने के लिए कुछ समय मिलता है। यह तकनीक-वार कुछ भी करने की तुलना में मानसिक रूप से कहीं अधिक है। आप जितना अधिक क्रिकेट खेलते हैं, आप अपने खेल को अधिक समझते हैं। यह सिर्फ उस हेडस्पेस में आने के बारे में है जिसे आप एक निश्चित प्रारूप में एक निश्चित तरीके से खेलना चाहते हैं। यह विशुद्ध रूप से उसी पर आधारित था।”

कोहली के लिए कोई सॉफ्ट लैंडिंग नहीं है। सीधे बल्ले से, उसे एक मुश्किल कॉल करना है उसके लिए कौन रास्ता बनाना चाहिए इलेवन

। अजिंक्य रहाणे और चेतेश्वर पुजारा ने कुछ समय के लिए कम रिटर्न दिया है, और श्रेयस अय्यर ने डेब्यू पर शतक और अर्धशतक के साथ इसे बढ़ाया है। कोहली ने किया। क्या बदलाव की उम्मीद की जा सकती है, इस बारे में कोई जानकारी नहीं देते हैं, लेकिन मानवीय स्तर पर ऐसी कठिन कॉलों से निपटने के बारे में बात करते हैं, मुख्य रूप से छूटे हुए व्यक्ति को संभालना।

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  • “आपके पास टीम को कहां रखा गया है, इसकी स्थिति को स्पष्ट रूप से समझने के लिए, ”कोहली ने कहा। “आपको यह समझना होगा कि लंबे सीज़न के दौरान व्यक्ति कुछ चरणों में कहां खड़े होते हैं। इसलिए आपको स्पष्ट रूप से अच्छी तरह से संवाद करना होगा। आपको व्यक्तियों से बात करनी होगी, और उनसे इस तरह से संपर्क करना होगा जहां आप उन्हें चीजों को ठीक से समझा सकें। अधिकतर जब भी हमने अतीत में बदलाव किए हैं तो यह संयोजन-आधारित रहा है।

    “हमने इसे समझाया है व्यक्तियों, और उन्होंने एक निश्चित संयोजन के साथ जाने के पीछे की मानसिकता को समझा है। जब समूह में सामूहिक विश्वास और विश्वास हो तो यह करना कोई मुश्किल काम नहीं है कि हम एक ही दृष्टि की दिशा में काम कर रहे हैं। लाइन के साथ, उतार-चढ़ाव होते हैं, और हम इसे सामान्य रूप से क्रिकेटरों और खिलाड़ियों के रूप में समझते हैं।

    “यह कभी भी ऐसा नहीं है कि आप कहते हैं कि मैं बिल्कुल ठीक हूं या खुश हूं कि यह कहा जा रहा है कि संयोजन मुझे खेलने की इजाजत नहीं देता है। यह टीम के खेल की गतिशीलता है, और हम पहले टीम को प्राथमिकता देते हैं, और सुनिश्चित करते हैं कि हम लेते हैं रास्ते में व्यक्तियों की देखभाल। यह कुछ ऐसा है जो हमने एक टेस्ट टीम के रूप में लगातार किया है।

    “हमारे पास है पिछले पांच-छह वर्षों में भारतीय टीम के लिए काम करने वाले खिलाड़ियों के सेट का समर्थन किया। हम बनाए रखते हैं और जारी रखते हैं कि वे भारतीय टेस्ट टीम के मुख्य समूह की चीजों की बड़ी योजना का अभिन्न अंग हैं। वे हमेशा ऐसे खिलाड़ी रहे हैं जिन पर हमने कई मौकों पर भरोसा किया है। और उन्होंने काम किया है। यह क्या हो रहा है, इसके बारे में महसूस करने और जागरूक होने पर है, और फिर हम लोगों से संपर्क करने का सही स्थान और सही तरीका ढूंढते हैं। जाहिर है प्रबंधन, कोचिंग स्टाफ के साथ, चर्चा एक गोल तरीके से होती है।”

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